Еспандери, фітнес гумки

Для чого потрібний еспандер

Снаряд має малі розміри, але це не означає, що він малоефективний. З його допомогою можна виконувати вправи на опір, а залежно від виду впливу вони можуть бути на згинання та розгинання. Якщо правильно використовувати еспандери кистьові, можна займатися прокачуванням м'язової системи, а також підтримувати себе в тонусі.

Вправи з еспандером дають приголомшливий ефект. Можна відпрацьовувати як великі, так і дрібні, а також ізольовані м'язи, які важко тренувати. Можна підтримувати тіло в тонусі, не набираючи м'язової маси, збільшувати навантаження на звичайних тренуваннях. Це універсальний спортивний снаряд, він підходить як для чоловіків, так і для жінок. Ідеально підходить для дому, він дуже компактний та недорогий, можна займатися практично скрізь.
Еспандер кистьовий вважається універсальним тренажером, який не має обмежень за віком або за рівнем фізичної підготовки. Він використовується для набору м'язової маси, дозволяє позбутися жирових відкладень. Якщо ви вели малорухливий спосіб життя, цей аксесуар дозволить отримувати корисні навантаження без зайвих зусиль. Можете тренуватись, де захочете, незалежно від місця.

Види еспандерів

У компанії Sport Lavka можна купити еспандер для рук різних моделей, вибір залежить від поставленої мети. Може знадобитися кілька варіантів, щоб досягти бажаного результату. За видом навантаження вони поділяються на розтягування та стискання. Опір тренажера вимірюється в кілограмах, що дозволяє підібрати для себе найбільш вдалий, залежно від фізичного розвитку. Можемо запропонувати клієнтам різні варіанти за функціональністю та формою.

Кистьовий еспандер, незважаючи на компактні розміри, дозволяє на тренуваннях навантажити багато груп м'язів. Він підходить для розминки перед тренуваннями у спортивному залі чи в домашніх умовах. Дозволяє збільшити силу хвата. В деяких моделях можна регулювати рівень опору.

Ми пропонуємо купити еспандер кистьовий наступних видів:

• «кільце»;
• «м'яч»;
• «квітка»;
• «щипці»;
• «рахівниця».

На ринку представлений еспандер для рук, призначений для тренування грудей, класичні моделі, пружні шнури.

Як вибрати та користуватися еспандером

Велика різноманітність дозволяє вибрати оптимальний варіант або замовити відразу кілька тренажерів. Універсальні гумові вироби підходять для покращення загальної фізичної підготовки, схуднення. Спеціалізовані моделі більше підходять для опрацювання певних груп м'язів. Серед клієнтів мають попит кистьові моделі, вони дозволяють тренувати велику групу м'язів не тільки в кисті, але й у передпліччі, а також у процес включаються пальці.

Відрізняється і за матеріалом, з якого виготовляється. Можна підібрати еспандер для руки силіконовий, пластиковий чи металевий. Перші підійдуть для новачків та дітей, а останні – для досвідченіших.

Ступінь опору в кілограмах, для новачків чи дітей краще замовити із меншими показниками. Але ми можемо запропонувати й тренажери, де є можливість регулювання опору – у міру збільшення силових показників ви зможете відповідним чином регулювати навантаження. Тому м'язи не перевантажуватимуться. Перед покупкою рекомендуємо звертати увагу на матеріал, з якого виготовлено спортивний пристрій, ергономіку, наявність додаткових функцій, хто є виробником.

Де можна купити еспандер у Києві, в Україні

Еспандер купити можна в компанії Sport Lavka. Ми реалізуємо виключно безпечні та сертифіковані товари, що дозволить уникнути травмування. Гарантуємо великий вибір, відмінну якість товару та його ефективність. Тренажери реалізуємо за доступною вартістю. Якщо важко зробити вибір, – наші співробітники допоможуть вам визначитися.